长期打呼噜不仅能让你变丑!还能让你变傻!

摘要:北京时间2019-03-21 17:21 ZAKER潇湘为您报道关于【长期打呼噜不仅能让你变丑!还能让你变傻!】的具体情况和说明,让www.myxinge.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

△图片来源于视觉中国

45 岁的刘先生是一家公司老总,事业有成、家庭幸福的他却有个 " 睡眠烦恼 "。" 每天鼾声如雷,感觉睡得挺香的,怎么白天还总觉得睡不够呢?" 他说,有时候甚至开车上下班的途中还会犯困。随后,他在长沙市第三医院耳鼻喉科确诊为 " 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症 "。经过腭咽成型术,并在医生的建议下佩戴呼吸机治疗,3 月 21 日,他告诉记者,目前他的睡眠质量提高了不少。长沙市第三医院耳鼻喉科医生提醒市民,打呼噜除了影响睡眠,还有可能让人变丑和变傻,如果长期有此症状,不能轻视,要及时去医院就诊。

长沙市第三医院耳鼻喉科主任杨明介绍," 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症 " 又称鼾症,也就是我们常说的 " 打呼噜 "",是指由于睡眠时上气道塌陷阻塞,引起的呼吸暂停和通气不足,伴有打鼾、睡眠结构紊乱,频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等症状。

" 不光是成人,打呼噜对小孩的生长发育也有影响。" 杨明说,小孩打呼噜最常见原因是腺样体肥大,伴或不伴扁桃体肥大。夜间打呼,长期张口呼吸会导致颌面部发育畸形,出现腺样体面容:颌骨变长,腭骨高拱牙列不齐、上切牙突出、唇厚等,就是俗称的 " 暴牙 " 或 " 哨牙 ",影响孩子的面容。此外,如果长期呼吸不畅通,还可能会导致慢性缺氧、睡眠质量差,白天出现晨起头痛、迷茫、易激惹、嗜睡等现象,学龄儿童表现出现为精力不集中、乏力、成绩下降,甚至多动、智力低下、情绪障碍等问题。长此以往,生长发育将会受到影响。

杨明还建议鼾症患者积极控制体重,采取侧卧睡眠、戒烟,避免饮酒及服食镇静药物;对于确诊为鼾症、多导睡眠检查诊断轻度以上的患者,都可以戴呼吸机经鼻持续正压通气治疗。

潇湘晨报记者刘双 通讯员郭仿


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