得了甲亢不懂忌口?专家给你支招

摘要:北京时间2018-11-09 06:37 光明网为您报道关于【得了甲亢不懂忌口?专家给你支招】的具体情况和说明,让www.myxinge.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

甲状腺功能亢进的患者,由于T3、T4分泌过多,机体的代谢率特别高,对一些营养物质的需求量就相对增多,所以要多吃一些高热量、高蛋白、富含维生素的食物,补足流失的水分。

如果患上了甲亢,除了积极治疗外,患者的饮食也要多加注意

1、热量

甲亢患者的热量需求多于正常人,具体增加多少要结合临床治疗需要和患者本身食量而定。不过不要一次性摄入过多热量,适当增加餐次,在正常3餐外另加副餐2到3次。

在开展临床治疗时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

2、增加碳水化合物

甲亢患者对蛋白质和碳水合化物的需求量明显高于正常人,通常占每日所需热能的60%到70%。

食物中的蛋白质也应高一些,可按每天每千克食物含1.5到2.0g衡量。

最好不要多吃动物蛋白,避免受到刺激,占蛋白总量的33.3%左右即可。

3、供给丰富营养素

适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,对甲亢的治疗有所帮助,但在发生腹泻时,要慎重食用。

也可多选用维生素B1、维生素B2、及维生素C含量丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

4、限制食物纤维

患上甲亢之后,患者常会伴有排便次数增多或腹泻的症状,所以对含纤维过多的食物,在日常饮食上应加以限制。

5、各种禁忌

要忌食含碘量高的食物,特别是海带、海鱼等海产品,同时不要吸烟,不要喝浓茶、咖啡、酒等饮品,忌食辛辣食品,尤其是辣椒、葱、姜、蒜等。

此外,对待甲亢患者要多一些关爱

甲亢患者周围的人要对患者体贴一些,尽量解除其紧张情绪,以免加重病情。患者本身在平时要注意休息,小心活动过量,积极配合医生治疗。最重要的是患病后早日采取正确的治疗方法,通过正确的治疗治愈甲亢。

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