黑豆煲汤,补益肝肾,强筋健骨!

摘要:北京时间20200404关于【黑豆煲汤,补益肝肾,强筋健骨!】的具体情况和说明,让www.myxinge.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

近日,冷空气南下,广州降温明显。虽然温度不低,但节气在“三九天”里,夜里寒气重,容易损伤肾中阳气。

广州市第一人民医院药学部中医师李欣指出,如果人体出现肾阳亏虚,就会出现一系列机能衰退和老化的现象,因此在冬季,即便在南方如此的暖冬,依旧要注重养肾补虚,增强人体抵御寒冷的能力。

推荐食疗方

黑豆杜仲煲猪尾

材料(3-4人份)

黑豆100克、杜仲15克、猪尾一条、瘦肉150克、生姜3片。

做法:

1、先将材料洗净,黑豆清水浸泡;

2、猪尾斩成小段、焯水;

3、汤锅中加入适量清水煮沸,放入所有材料,武火煮沸后转文火煮1小时,食用前调味即可。

功效:益精养血、补肾强腰。

李时珍在《本草纲目》中介绍“常食黑豆,百病不生”,对黑豆评价极高。中医认为,黑豆味甘,性平,功擅益精明目、养血祛风、利水、解毒。其强筋健体的作用有赖于黑豆含有丰富的维生素E及多种微量元素,对延缓衰老、美容护肤、降低血液黏稠度等非常有效,对预防骨质疏松也大有帮助。

而中药材杜仲能补肝肾、强筋骨、调节血压,用于治疗腰膝酸软、筋骨无力。另外,杜仲还有安胎功效,因此孕妇也能食用。搭配猪尾煲汤,以形补形,增强补腰力、强筋骨、补肾固精之功。

本汤品适用于肝肾不足、肾虚腰痛、筋骨无力、水肿尿少、精血不足、须发早白等症,对高血压等心血管疾病也有辅助疗效。


查看更多
一道本无吗dⅤd在线木瓜电影网院翁熄合集|三维家教学视频视频在线播放_免费三维家教学视频全集|与鸭共舞B720P粤语_免费高清在线播放-123电影网|中国young18_妻子的校友2|丽丽影院yy苍苍私人影院免费高清在线观看-私人电影|九九电影网,九九电影,7080电影网,播播影院|于红梅二胡独奏红梅赞视频在线播放_免费于红梅二胡|亚洲 自拍 精品 在线 主播_亚洲一区综合图区 精品_亚洲不卡精品|亚洲男女跑图_亚洲白拍 色综合图区_亚洲白拍偷自拍18p|人与动物之欧美兽皇先锋_动物图片大全_先锋人物|人间中毒在线观看,人间中毒在线播放-人间中毒免费观看-人间中毒|优优人体人体大尺-优优人体大尺度写真-美女专区-美女图片之家|俄罗斯真人00XX动态图_俄罗斯真人性做爰_俄罗斯真实现状 - 博艺|傀儡士,傀儡师哪里多,作者萌蛇(连载中)-玄幻-博艺中文|免费伦费影视在线观看艾草在线视频免费观看|八哥电影,天堂电影,八哥电影网,大片抢先看,八哥网|内地国产剧《重案六组1》_全集免费在线观看-123电影网|冷月孤星剑老版视频在线播放_免费冷月孤星剑老版全集|剑魔独孤求败粤语下载观看-香港剧-电影派播播影院|北大版高等代数视频在线播放_免费北大版高等代数全集|

实时推荐

苹果手机降价年轻人又坐不住了?iPhone这波降价潮还有没有底线?
推荐 2020-06-02 02:06 115 9749
成都市新经济梯度培育企业认定标准更新啦 未上市成为硬性标准
推荐 2020-06-02 02:05 150 6960
每周整治一条街!漳平城市管理局即日起到8月21日将对这些街道开展集中整治活动
推荐 2020-06-02 02:05 317 4707
海西天然气管网英都段定向钻项目开工
推荐 2020-06-02 02:05 895 4057
三级联创 助老旧小区告别空中“蜘蛛网”
推荐 2020-06-02 02:05 217 3587
孩子有心事为什么不愿意跟你分享?
推荐 2020-06-02 02:05 709 9341
来了!六五环境宣传周邀你参与的活动全在这
推荐 2020-06-02 02:05 914 5447
山财大东方学院学子孙守坤捐万只口罩支持学校开学复课
推荐 2020-06-02 02:05 518 9602
苹果手机有一个功能,支持远距离实时收听,花一分钟时间带你了解
推荐 2020-06-02 02:05 858 3300
胡歌默默支援武汉却被网友误会,明星做公益何时开始被道德绑架
推荐 2020-06-02 02:05 903 2040
爱您三千遍!小神兽们要来吐露心声啦
推荐 2020-06-02 02:04 846 9000
易烊千玺和王俊凯住在一起?他为毕业生送祝福,录制背景好眼熟
推荐 2020-06-02 02:04 376 8730
唐嫣睡觉时有个“怪癖”,罗晋却能欣然接受,简直是童心未泯
推荐 2020-06-02 02:04 464 1789
打赢农产品滞销战,山东各地亮新招:后疫情时代的助农“大战”
推荐 2020-06-02 02:04 993 2132
高龄产妇怀孕2个月,肚子大的走不动,宝宝出生后宝爸不淡定了
推荐 2020-06-02 02:04 232 4473
副主任王树槐调研所联系服务企业
推荐 2020-06-02 02:04 521 9027
5位球员谁将成为下赛季勇士队的X因素
推荐 2020-06-02 02:04 836 8308
宝宝夏季厌食,这里有妙招
推荐 2020-06-02 02:04 910 6367
马伊琍袁泉同框亲密走红毯,彰显出上海和湖北女神不同的优雅气场
推荐 2020-06-02 02:04 962 7401
THE9六一儿童节集体换头像,谢可寅却搞特殊,原因却令人心疼
推荐 2020-06-02 02:03 558 8538
R技能精准预判奥拉夫,JackeyLove是怎么做到的?他本人回应了
推荐 2020-06-02 02:03 842 2069
驻马店市麦收工作基本结束
推荐 2020-06-02 02:03 713 9027
有爱不孤单!我们与特教孩子们在一起
推荐 2020-06-02 02:03 153 8193
太梦幻了!拿到钟南山的亲笔签名书,河北护师“小迷妹”连呼幸福
推荐 2020-06-02 02:03 545 7911
她是《向往3》最受欢迎嘉宾,主动帮黄磊做菜,干农活手法熟练
推荐 2020-06-02 02:02 722 5703
青川县“四措施”扎实开展饮用水水质卫生监测工作
推荐 2020-06-02 02:02 837 7716
十代标压+RTX 2080SMQ!屏幕素质最好的“轻薄本”是它
推荐 2020-06-02 02:02 618 5198
「益视频」益阳市2020“益行益善 关爱孤残儿童”慈善活动启动
推荐 2020-06-02 02:02 130 3933
起风了!雷雨+阵风9级!聊城发布预警信号
推荐 2020-06-02 02:02 839 7506
开自动挡有“三不准”,一次两次侥幸没事,次数多了可就修车厂见
推荐 2020-06-02 02:02 441 6724
8款AMD RX 5600 XT显卡大横评:性能难分高下,用户体验决胜
推荐 2020-06-02 02:02 502 3052
佟楼公园开园 市民再添休闲好去处
推荐 2020-06-02 02:02 577 3203
这个儿童节,军娃们的N种打开方式
推荐 2020-06-02 02:02 521 5360
尽管速度有些慢 不过IPv6普及率已突破32%
推荐 2020-06-02 02:02 669 8413
潍坊女子花16万买车位难下车 房子也存在问题?
推荐 2020-06-02 02:02 259 2806
比旗袍更显气质的“幽静绿”高雅裝,53岁妈妈穿上逛街,风采夺人
推荐 2020-06-02 02:02 892 1637
SpaceX载人航天船成功发射对特斯拉、太空经济都有重大影响
推荐 2020-06-02 02:02 445 9912
有女儿的家庭,父母要多给孩子灌输这4句话,女儿长大会很出色
推荐 2020-06-02 02:02 655 4897
一夜之间格局突变!vivo X50或将改写手机拍照历史
推荐 2020-06-02 02:02 753 9018
康复医学门诊举办欢庆“六一”儿童节活动
推荐 2020-06-02 02:02 220 5143
乃万《青你2》惜败,接机现场热闹非凡,惊叹卡十也会这么火吗
推荐 2020-06-02 02:01 298 4880
【循化公安】清水派出所拉开大练兵活动序幕
推荐 2020-06-02 02:01 738 3587
刘雨昕第一早已内定?节目赞助商提前泄露排名!虞书欣第二难服众
推荐 2020-06-02 02:01 293 1895
牡丹江穆棱市人民检察院:同舟共济 检护明天
推荐 2020-06-02 02:01 655 6642
34岁男子,肝癌离世,生前滴酒不沾,医生:2种食物,伤肝很深
推荐 2020-06-02 02:01 790 1673
黄冈市脑血管病医院启用互联网+模式,打造智慧医院
推荐 2020-06-02 02:01 998 9126
赣州报道:“疫”样的六一 不一样的入队礼
推荐 2020-06-02 02:01 995 6435
春晖微行动“六一”圆梦搬迁儿童
推荐 2020-06-02 02:01 513 3059
【六一特辑】东山检察公益诉讼护航未成年人成长
推荐 2020-06-02 02:01 575 2857
社区“乐龄乐童屋”助力社区管理共建
推荐 2020-06-02 02:01 635 9806
最高检白皮书:侵害未成年人犯罪高发,强奸犯罪居首位
推荐 2020-06-02 02:01 632 3051
帮180多家企业和个体户申报1.5亿元贷款资金,这个街一对一上门为企业纾困解难
推荐 2020-06-02 02:01 944 9278
裙子没人穿了,瞧新出的“妈妈套装”,宽松舒适,优雅大气显年轻
推荐 2020-06-02 02:01 778 6152
风大雨急!雷雨突至北京 乌云滚滚犹如电影大片
推荐 2020-06-02 02:01 931 8825
明星童年照:林志颖留蘑菇头,林心如摆脸,陈若仪超级可爱软糯
推荐 2020-06-02 02:00 934 1612
金海岸社区举行庆“六·一”活动
推荐 2020-06-02 02:00 743 2561
贷款平台“刷脸”注册照片被用于注册企业 邹平打工仔莫名成企业法人
推荐 2020-06-02 02:00 944 4952
笔芯——“点亮微心愿,照亮大梦想”活动现场你来了吗?
推荐 2020-06-02 02:00 804 5549
今天起,这种垃圾在舟山不能随便丢了,即将开始收费!最近还有人被罚款……
推荐 2020-06-02 02:00 106 4022
六一儿童节长春朝阳区普庆社区党建联盟单位捐赠图书传爱心
推荐 2020-06-02 02:00 905 4133
大连百家餐饮企业承诺
推荐 2020-06-02 02:00 588 5276
泰安市立医院:神经内科启动“患者服务”主题月
推荐 2020-06-02 02:00 283 1719
她从不和我对视,却对手机里的动画片目不转睛!这位5岁女孩的妈妈,很崩溃
推荐 2020-06-02 02:00 754 5544
厦门这个12岁女孩有能量 热心公益 还是写作小能手,超级后浪”儿童节系列报道
推荐 2020-06-02 02:00 959 2707
莫拉蒂:罗纳尔多当老板的成就能超过我,他与代理人脱离关系就好
推荐 2020-06-02 02:00 179 9918
乌鲁木齐:夜经济恢复生机,人气旺起来
推荐 2020-06-02 02:00 658 3270
表现低于期望,鲁能这位小将需要努力了,不要让机会溜走
推荐 2020-06-02 02:00 476 3924
盘点火影手游中的毒瘤忍者,不仅技能机制恶心,奥义图也嘲讽拉满
推荐 2020-06-02 01:59 173 5555
光明高新技术产业园东片区规划调整
推荐 2020-06-02 01:59 312 5544
火影手游:这些忍者在上架前期待值拉满,上架后被各种吐槽
推荐 2020-06-02 01:59 985 5530
鲁能青训总监:打造国际最优秀足校之一 为国家队输送顶尖球员
推荐 2020-06-02 01:59 686 4504
杨李林到独山县第五小学开展“六一”慰问
推荐 2020-06-02 01:59 688 1152
为向阳小花点赞!创建无烟家园 绘出健康人生
推荐 2020-06-02 01:59 431 6853
几道简单菜又方便的家常菜给你,容易上手又超下饭
推荐 2020-06-02 01:59 164 8079
丙村中学彻查宿舍危险违禁物品
推荐 2020-06-02 01:59 338 2442
女明星淡黄的长裙大比拼,谭松韵甜美如初恋,倪妮优雅似天鹅
推荐 2020-06-02 01:59 866 5414
【诚信清镇 志愿湖城】安全“童”行庆六一 文明实践暖苗乡
推荐 2020-06-02 01:59 769 6603
佩总给老詹找个替补?阿根廷新星就不错!湖人应相信科比看人眼光
推荐 2020-06-02 01:58 291 3595
“稳就业,惠民生 促发展”吉首市2020年中式烹调班正式开班
推荐 2020-06-02 01:58 448 8012
何超莲号称赌王最美千金,穿红色连体裤同框郑秀文,气质不输明星
推荐 2020-06-02 01:58 954 7129
李石松与翠林投资集团座谈时强调:明确方向强谋划 务实合作抓推进
推荐 2020-06-02 01:58 413 9846
武陵源区:风里雨里,普法宣传走进您
推荐 2020-06-02 01:58 350 4154
兴火源“新基建”助力智慧社区建设,建立全场景运营服务体系
推荐 2020-06-02 01:58 816 2627
十大专项整治|西峰公安交警持续开展道路交通安全整治工作
推荐 2020-06-02 01:58 768 8109
豆瓣9.0,首部工人主题爆款台剧即将刷屏,展现底层小人物的生活
推荐 2020-06-02 01:58 409 6395
近期最好“磕”的爱豆私服来了,女明星的穿搭公式
推荐 2020-06-02 01:58 190 2761
白银高新区召开工程项目管理培训会
推荐 2020-06-02 01:57 930 9363
别样“六一” 飘扬的红领巾——塔河二小举行“争做新时代好队员”网络入队仪式
推荐 2020-06-02 01:57 264 8340
【大排查大整治】零陵:约谈农贸市场经营户
推荐 2020-06-02 01:57 255 6536
构建市场监管新模式 织密疫情防控大网络
推荐 2020-06-02 01:57 503 8265
创3:继陈卓璇触碰宋茜底线后,又一位学员也触碰,教练太难了
推荐 2020-06-02 01:57 973 9588
看看王菲早年拍的电视剧,你能认识几部?都能秒杀现在很多艺人啊
推荐 2020-06-02 01:57 402 9378
科大讯飞第一季净亏损1.31亿元,同比下降229.02%
推荐 2020-06-02 01:57 668 6641
赛季独造33球!德甲1.2亿天才献世界级表演,姆巴佩的压力来了
推荐 2020-06-02 01:57 201 3764
10年NBA场均得分前6名,詹姆斯29.7分仅第二,球迷:杜兰特太厉害
推荐 2020-06-02 01:57 584 846
赵薇扮“贵气”成功,穿孔雀绿长裙,又艳又高级
推荐 2020-06-02 01:57 940 2911
郭珍霓古装,白冰古装,佟丽娅古装,贾青古装,谁更美?
推荐 2020-06-02 01:57 614 5405
青州市检察院开展“同舟共济,检护明天”检察开放日活动
推荐 2020-06-02 01:56 422 4140
萍乡一超市仓库门被砸坏,被盗一百余条中高档香烟,价值10万元
推荐 2020-06-02 01:56 236 9872
六一特辑 | 农村法治宣传教育月之送法进校园篇
推荐 2020-06-02 01:56 810 7103